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東京マラソン 2014 2







完走の証のメダルです

ボランティアの方々が一人一人ランナーの労をねぎらい、首に掛けてくれます



フィニッシャータオル




今回のマラソンで感じたのが本当に人が多かった~

ランナー3万6千、ボランティア1万、応援も多数で、正規の給水や給食所の他、あちこちにバナナやおにぎり、チョコレート、飴、エアーサロンパス、コールドスプレーなどなど用意してくれていて本当に助かりました~


途中では知り合いからゼリー飲料と励ましの言葉、元気をもらい挫けそうな心にカツを入れ走り、

見ず知らずの人からエアーサロンパスを借りた時も「あと少し頑張って~」と元気まで頂き、感謝一杯です

途中、飴と間違え頂いた物がブドウ糖でビックリ~
と言うのもありましたが

何とか完走





このタイム、一年前に肉離れをしたことを考えるとまぁ良しとするかとも思いますが、TVキャスターのミヤネさんに負けてるので、次回も挑戦したいと思います~


20キロ過ぎから両太ももが攣りそうになったのは練習不足を感じさせられました次回までにスタミナUPしなければ
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